Chocolate dudu - mmmm!- ati tii, berries, apples ati paapa pupa waini yẹ ki o gbogbo wa lori rẹ tókàn tio akojọ, ati yi gbogbo lori dokita ibere, ju.

Iyẹn jẹ nitori gbogbo wọn yoo dinku eewu rẹ ti nini Alṣheimer, tabi iru iyawere miiran, nigbati o ba dagba.

Eyi ni awọn iroyin iyanu lati ọkan ninu awọn iwadii ti o gunjulo julọ sibẹsibẹ sinu ounjẹ ati iyawere.Awọn oniwadi iṣoogun ni Tufts ti o da lori Boston ati Awọn ile-ẹkọ giga Boston ṣe iwadi awọn ounjẹ ati awọn abajade ilera ti awọn eniyan 2,800 ti o ti kopa ninu iṣẹ akanṣe iwadii ilera multidecade kan.

Awọn oniwadi tẹle awọn ọmọ ẹgbẹ ti iwadi ti a npe ni Framingham Offspring Cohort, eyiti o bẹrẹ ni 1970 laarin awọn olugbe ti Framingham, Mass.Awọn olukopa ikẹkọ ni ifọrọwanilẹnuwo, wọn si ṣe awọn idanwo iṣoogun, ni gbogbo ọdun mẹrin.

Laini isalẹ: Awọn ti o ni gbigba ti o ga julọ ti awọn ounjẹ ti a npe ni "flavonoid" ni o kere julọ lati pari pẹlu iyawere.Awọn flavonoids jẹ “awọn pigments bioactive ti o nwaye nipa ti ara ni awọn ounjẹ ti o da lori ọgbin,” wọn sọ.

"Awọn awari wa tumọ si pe awọn gbigbemi ijẹẹmu igba pipẹ ti o ga julọ ti awọn flavonoids ni nkan ṣe pẹlu awọn ewu kekere ti ADRD [arun Alzheimer ati iyawere ti o jọmọ],” wọn pari.

Iwadi na ṣe afikun igbẹkẹle si diẹ ninu awọn iwadi iṣaaju ti o ni ileri, eyiti o daba pe jijẹ awọn ounjẹ ọlọrọ flavonoid gẹgẹbi koko, blueberries ati oje osan le ṣe iranlọwọ fun ilera ọpọlọ, ati pe o le dara fun iranti wa, akiyesi ati ironu.

Ko tun ṣe kedere idi ti, ṣugbọn awọn onimo ijinlẹ sayensi ti bẹrẹ lati ni diẹ ninu awọn imọran.Awọn ijinlẹ laabu ni kutukutu daba flavonoids ṣe iranlọwọ lati daabobo ọpọlọ nipasẹ awọn abuda ẹda ẹda wọn, awọn oniwadi sọ.Ṣugbọn awọn iwadii aipẹ diẹ sii ro pe awọn flavonoids ṣe aabo awọn neuronu lati majele ati nipa ija igbona.

Iyawere jẹ arun ti o rọ ti o pari ni iparun ọpọlọ ti ẹni ti o jiya.O jẹ iparun lori awọn ọrẹ ati ẹbi wọn ati pe irora le fa jade fun ọpọlọpọ ọdun.O tun jẹ gbowolori gaan, fun awọn idile ati orilẹ-ede, nitori awọn alaisan le pari ni iwulo itọju iṣoogun yika titobi fun ọpọlọpọ ọdun.

Ati pe o n buru si bi awọn eniyan ti n dagba.Loni diẹ ninu awọn miliọnu 5.8 Amẹrika ni Alzheimer, awọn oniwadi sọ.Ni ọdun 2050 iyẹn jẹ iṣẹ akanṣe lati de miliọnu 14.

Gbogbo iyẹn fi idaamu COVID-19 lọwọlọwọ sinu irisi diẹ.Ṣugbọn niwọn igba ti a ba le jẹ awọn nkan bii blueberries ati chocolate dudu lori imọran iṣoogun, boya awọn nkan ko buru.

Chengdu LST Science And Technology Co., Ltd are professional chocolate making machine manufaacturer,all kinds of chocolate realted machine can be customized for customer,know more details,pls sent email to grace@lstchocolatemachine.com,Tell/WhatsApp/Wechat: 0086 18584819657.

Kaabọ lati ṣabẹwo si oju opo wẹẹbu wa:www.lstchocolatemachine.com.no heaisit lati kan si mi, o tun le kan si lori linkedin, orukọ akọọlẹ mi ni Grace Yang, Emi yoo fẹ lati firanṣẹ katalogi ẹrọ wa ati diẹ ninu ẹrọ ṣiṣẹ fidio fun itọkasi rẹ.