Ang asukal sa tsokolate at ang proseso ng pagtikim ng masasarap na pagkain ay maaaring pasiglahin ang utak na maglabas ng mga endorphins, upang mapawi ang presyon at maalis ang depresyon.Ngunit sa parehong oras, ang mataas na enerhiya ng tsokolate ay madalas na kinatatakutan ng mga tao.Anuman ang uri ng tsokolate, naglalaman ito ng hindi mababang asukal at taba,.Ngunit isipin ang tungkol sa masarap na pagkain, tulad ng ice cream, biscuit cookies, cream cake at iba pa.Kung kumain ka ng sobra, makakakuha ka ng karne!Samakatuwid, kung natatakot kang kumain ng tsokolate at tumaba, maaari mo ring isaalang-alang ang tsokolate bilang isang decompressor para sa iyong buhay.Hangga't ito ay napapanahon at naaangkop, at pinagsama sa sports, pagkain at katawan ay maaari pa ring isaalang-alang!

Siyempre, sa kaso ng mataas na pagkonsumo ng enerhiya sa mahabang panahon, ang tsokolate ay ang banal na produkto ng supply ng enerhiya.Halimbawa, bilang pagkain sa bukid, ito ay maliit sa sukat, mataas sa enerhiya, madaling kainin, at maaaring mabilis na maglagay muli ng enerhiya para sa mga sundalo;habang kapag nag-hiking at mountain climbing tayo, ang paghahanda ng ilang tsokolate ay maaari ring mabilis na ma-recharge ang ating pagkonsumo ng enerhiya;Ang mga atleta na may pangmatagalan at mataas na intensidad na pagsasanay ay may mataas na pangangailangan para sa enerhiya, kaya ang paggamit ng tsokolate upang palitan ang enerhiya ay ang pinakamahusay na pagpipilian.