LST د چاکلیټ اړوند ماشینونو لوړ عرضه کونکی دی.

موږ د بشپړ چاکلیټ نبات حل چمتو کوو.

Please contact suzy@lstchocolatemachine.com /whatsapp:+8615528001618 to inquiry

یوه وروستۍ څیړنه چې په اروپایی ژورنال کې د مخنیوي کارتولوژی کې خپره شوې ښیې:

په اونۍ کې یو ځل <د چاکلیټ خوړلو په پرتله، د زړه د شریانونو د ناروغۍ خطر په هغو خلکو کې د پام وړ کم و چې چاکلیټ یې په اونۍ کې یو ځل یا په میاشت کې 3.5 ځله وخوړل.

په دې څیړنه کې ټولټال 336,289 کسانو برخه اخیستې وه، د زړه د ناروغیو ارزونه یې وکړه په شمول د زړه د شریان ناروغۍ، حاد مایوکارډیال انفکشن او حاد کورونري سنډروم، او په پای کې دې پایلې ته ورسیدل.

په چاکلیټ کې کوم غذايي مواد شته؟

Flavanols: د چاکلیټ خام مواد، کوکو په طبیعي نباتاتو کې د flavanols ترټولو لوی مواد لري.دا ماده کولی شي په وینه کې د پلیټلیټونو چپکولو کم کړي ترڅو د وینې صحي جریان وساتي او د انسان په بدن کې د وینې فشار نورمال وساتي.په ورته وخت کې، دا د انټي اکسیډنټ ځانګړتیاوې هم لري.جنس، کولی شي د مایوکارډیم ساتنه وکړي.

Methylxanthine: دا د diuresis، myocardial excitement، او vasodilation اغیزې لري.د هغو خلکو لپاره چې د وینی لوړ فشار لري، د دې څښل کولی شي د وینې فشار ټیټولو کې مرسته وکړي او د عصبي سکلیروسیس ځنډولو کې مرسته وکړي، پداسې حال کې چې vasodilation کولی شي د وینې ښه جریان ډاډمن کړي او د مایوکارډیال او دماغي انفکشن مخه ونیسي.

پولیفینول: د نورو نباتاتو په پرتله، کوکو په ځانګړې توګه د پولیفینول لوړ مواد لري.دا د انټي اکسیډنټ اغیزه لري، او د اکسیډیټ زیان د زړه د اوږدې ناروغۍ یو مهم لامل دی.پولیفینول کولی شي د "خراب کولیسټرول" مخه ونیسي، التهابي عکس العملونه کم کړي، او د ټوټو جوړښت کم کړي، په دې توګه د ارتریوسکلروسیس، د زړه ناروغۍ او مایوکارډیال انفکشن مخه نیسي.

سټیریک اسید: کولی شي د پلیټلیټ حجم کچه راټیټ کړي ، په دې توګه د وینې ټوټو رامینځته کیدو کموي ، د ایتروسکلروټیک پلاک او ترومبوس رامینځته کیدو مخه نیسي.

ډیری چاکلیټونه شتون لري، زه باید څنګه انتخاب کړم؟

د شیدو چاکلیټ، سپین چاکلیټ، تیاره چاکلیټ، د وچې میوې چاکلیټ، چاکلیټ کیک…

په بازار کې ډیر چاکلیټ شتون لري.کوم یو کولی شي د زړه ناروغۍ خطر کم کړي؟

څیړنه موږ ته وایی - البته تور چاکلیټ!
تور چاکلیټ خورا خالص چاکلیټ دی.د کوکو محتوا 70-99٪ ده، او د شیدو مینځپانګه له 12٪ څخه کمه ده.د بورې او مالګې مواد خورا ټیټ دي.هغه غذايي مواد چې موږ پورته معرفي کړل هم لوړ دي.نو موږ د شیدو چاکلیټ یا چاکلیټ پرځای تور چاکلیټ وړاندیز کوو چې د لوړې بورې مینځپانګه ولري.

تیاره چاکلیټ د انټي اکسیډیشن له لارې د عصبي حساسیت مخه نیسي ، په ورته وخت کې دا کولی شي د وینې فشار کم کړي ترڅو د وینې رګونو سختیدو مخه ونیسي ، د وینې ټوټې مخه ونیسي او د ترومبوز مخه ونیسي.دا د زړه د سیسټم "محافظتي خدای" بلل کیدی شي.

څومره چاکلیټ مناسب دی؟

ډیری خلک وايي چې دا چې تیاره چاکلیټ ښه دی، نو ډیر تیاره چاکلیټ وخورئ، مګر داسې نه ده.ډېر خوړل نه یوازې د زړه د ناروغیو مخه نیسي، بلکې بدن ته هم زیان رسوي.کوم مقدار ډیر مناسب دی، ځینې څیړنې پدې باور دي چې:

تر ټولو مناسب چاکلیټ په اونۍ کې 45 ګرامه دی، او> 100 ګرامه / اونۍ کیدای شي د دې روغتیا ګټو ته تاوان ورسوي.

د دې معنی دا ده چې دا غوره ده چې لږترلږه په اونۍ کې یو ځل یا 2-3 ځله وخورئ.که تاسو هره ورځ وخورئ او ډیر وخورئ، دا به منفي اغیزې راولي، ځکه چې ډیر زیات مصرف د انرژي ډیر مصرف معنی لري.منفي میټابولیک اغیزې رامینځته کوي ، چاقۍ ښکاري ، ډیر وزن ، او چاقۍ د زړه ناروغۍ لوی لامل دی.

چاکلیټ په حقیقت کې ګټې او زیانونه لري

لکه څنګه چې موږ ټول پوهیږو، چاکلیټ یو لوړ کالوري خواړه دي.

د چاکلیټ ډیر مصرف به د بدن د کالوري مقدار ډیروي چې په پایله کې د وزن زیاتوالی او حتی چاقۍ رامینځته کیږي.

په منځنۍ اندازه د تور چاکلیټ خوړل د زیانونو په پرتله ډیرې ګټې لري.په اونۍ کې له 100 ګرامو څخه ډیر تیاره چاکلیټ خوړل او د کالوري ټول مصرف تعقیب کولی شي د زړه ناروغۍ خطر کم کړي.

نو، هغه ملګري چې چاکلیټ خوښوي، تاسو په پای کې د چاکلیټ خوړلو دلیل لرئ!

څوک د چاکلیټ لپاره مناسب نه دی؟

د 8 کلونو څخه کم عمر لرونکي ماشومان باید ډیر چاکلیټ ونه خوري، ځکه چې دا به د خواړو مقدار اغیزه وکړي؛

د شکرې ناروغان باید لږ یا هیڅ چاکلیټ وخوري؛

هغه خلک چې د معدې ریفلوکس لري باید د چاکلیټ خوړلو څخه ډډه وکړي، په ځانګړې توګه که دوی د چاکلیټ خوړلو وروسته ګرم احساس کوي، نو دا یې وخورئ.

په ټوله کې، چاکلیټ ګټې او زیانونه لري، مګر د تور چاکلیټ سمه اندازه یقینا د زیانونو په پرتله ډیر ګټور دي!

تاسو ټولو ته د خوشالۍ او خوږې اختر مبارکي وایم، له اوږدې مودې وروسته تورې خواږه وخورئ، په داسې حال کې چې د خوښۍ په حال کې یاست، کولای شئ خپل روغتیا هم وساتئ.ولې یې نه کوي؟

د چینایانو ورځ مو مبارک شه!