Her çend hûn ji balixbûnê derbas bûne jî hûn bi pizrikan dikevin?Raporek nû dibe ku hûn ji hin xwarinan dûr bixin.

Lêkolîna zêdetirî 24,000 mezinên Fransî dît ku xwarina şîrîn û rûn - nemaze çikolata şîr, vexwarinên şîrîn, hilberên şîr, û xwarinên şekir an rûn - hemî xuya bûn ku şansê ji bo zitê zêde dikin.

Vedîtinên nû "xuya dikin ku piştgirî didin hîpoteza ku parêza rojavayî (dewlemend bi hilberên heywanan û xwarinên rûn û şekir ve) bi hebûna pizrikan di mezinan de têkildar e," tîmê bi serokatiya dermatolog Dr. Emilie Sbidian, ji Nexweşxaneya Mondor li Paris.

Dr.

"Yek ji sedemên ku ev parêza 'glycemîkî' ya bilind - bi şekirê zêde - dibe sedema pizrikan, ev e ku ew dînamîka normal a hormonên meriv diguhezîne," Green diyar kir."Van parêzên bi şekirê zêde dikarin bibin sedema bilindbûna asta însulînê û ev yek bandorê li hormonên din dike, ku dibin sedema pêşveçûna pizrikan."

Li ser vê yekê, Green got, "di heman demê de lêkolînên domdar hene ku li hormonên ku çêlek di xwarina xwe de têne xwarin, digerin, ev jî dibe ku bandorek li ser pêşkeftina pizrikan bike."

Lêkolîna nû li ser pizrikan di mezinan de, ne li ser mirovên ji 18 salî biçûktir bal kişand.Berevajî gelek lêkolînên berê, ev yek bi taybetî hişk bû.Bi hezaran beşdarên Fransî di heyama du hefteyî de tomarên parêza 24-saetan ên ku ji hêla lêkolîner ve hatî pejirandin dagirtin.Di van rojnivîsên xwarinê de, beşdaran hemî xwarin û vexwarinên ku hatine vexwarin, û bi çi rêjeyê tomar kirin.

Encam: Piştî ku ji bo gelek faktorên tevlihevker verast kirin, hin xwarin - şîr, rûn û şekir - wekî potansiyela pizrikan derketin holê.

Hejmar girîng bû.Mînakî, vexwarina yek qedehek şîr her roj şansê derketinê ji sedî 12 zêde dike, û qedehek vexwarinek şekir (wek soda) ji sedî 18 zêde dike.

Lê di rojekê de pênc qedeh vexwarinek şekir an şîr vexwin, û şansê weya pêşkeftina zikê bi rêzê du qat an ji sedî 76 zêde bû.

Xuya bû ku xwarinên rûn tu xêrê li çermê mirovan nakin, an jî: Yek pariyek xwarinek rûn (bifikirin firingiyên fransî, burger) an dermanek bi şekir (donên şekir, çerez) şansên derketinê ji sedî 54 zêde kir, lêkolînê dît.

Û "xwarinek bêkêmasî ya hilberên rûn û şekir" şans ji heşt qatan zêde kir, koma Sbidian ragihand.

Bi tevayî, "mezinên bi pizrikên heyî kêm hatin dîtin ku xwedî şêwazek parêzek tendurist bin," tîmê fransî encam da.

Û çi li ser çikolata?Vexwarina çîkolata şîr bi xetereya pizrikan ve girêdayî xuya bû, ku şansê derketinê ji sedî 28 zêde dike, lêkolîneran dîtin.Lê vexwarina çîkolata tarî ya kêmtir rûn bi rastî bi şansê pizrikan ji sedî 10 kêmtir ve girêdayî bû.

Xwarinên tendurist - wek sebze, masî û bêtir xwarina nebatî - di heman demê de bi kêmkirina pizrikan ji bo mezinan ve girêdayî bûn, dîtinan destnîşan kirin.

"Nexweşên pizrikan ji xwebaweriya nizm û depresyonê dikişînin, û gelek kes bi şopên pizrikan ên laşî ve diçin, ku ew ji bo jiyanek li ser rûyê xwe digirin," wê got.

Bi rastî, "pişk pirsgirêkek pir girîng û hestyarî ye ku pir caran paşguh dibe," Green zêde kir.

"Pêdivî ye ku bêtir lêkolîn bêne kirin, lê pir girîng e ku em rola parêz, xwarin û kîmyewî, û bandora wan li ser asta hormona xwînê, pizrikan, û tenduristiya me bi gelemperî vekolîn bikin," wê got.
Welcome to visit our website:www.lstchocolatemachine.com,we are professional chocolate making machine manufacturer,if you interest in chocolate,Contact me without hesitation,my email:grace@lstchocolatemachine.com,Mob/WhatsApp:+86 18584819657.