ನೀವು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ದಾಟಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಮೊಡವೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?ಹೊಸ ವರದಿಯು ನೀವು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಬಹುದು.

24,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಫ್ರೆಂಚ್ ವಯಸ್ಕರ ಅಧ್ಯಯನವು ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಜಿಡ್ಡಿನ ದರಗಳು - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಾಲಿನ ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಸಿಹಿಯಾದ ಪಾನೀಯಗಳು, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು - ಎಲ್ಲಾ ಝಿಟ್ಗಳಿಗೆ ಆಡ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಂತೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.

ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು "ಪಾಶ್ಚಾತ್ಯ ಆಹಾರ (ಪ್ರಾಣಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ) ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂಬ ಊಹೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಮೊಂಡೋರ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಡಾ. ಎಮಿಲಿ ಸ್ಬಿಡಿಯನ್ ನೇತೃತ್ವದ ತಂಡವು ಹೇಳಿದೆ. ಪ್ಯಾರಿಸ್

"ಈ ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ನಂಬಿದ್ದನ್ನು ದೃಢಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯು ಮೊಡವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ನಗರದ ಲೆನಾಕ್ಸ್ ಹಿಲ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಡಾ. ಮೈಕೆಲ್ ಗ್ರೀನ್ ಹೇಳಿದರು.

"ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ 'ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್' ಆಹಾರ - ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ - ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಒಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅದು ಒಬ್ಬರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಡೈನಾಮಿಕ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ," ಗ್ರೀನ್ ವಿವರಿಸಿದರು."ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಆಹಾರಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಏರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ಇತರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೊಡವೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ."

ಅದಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುತ್ತಾ, ಗ್ರೀನ್ ಹೇಳಿದರು, "ಹಸುಗಳು ತಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸಹ ಇವೆ, ಇದು ಮೊಡವೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು."

ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ, 18 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ.ಅನೇಕ ಹಿಂದಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಠಿಣವಾಗಿತ್ತು.ಸಾವಿರಾರು ಫ್ರೆಂಚ್ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಎರಡು ವಾರಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಶೋಧಕರು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಿದ 24-ಗಂಟೆಗಳ ಆಹಾರದ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿದರು.ಈ ಆಹಾರ ಡೈರಿಗಳಲ್ಲಿ, ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಸೇವಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಯಾವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ದಾಖಲಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಫಲಿತಾಂಶ: ಹಲವಾರು ಗೊಂದಲಮಯ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸಿದ ನಂತರ, ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು - ಡೈರಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ದರಗಳು - ಸಂಭಾವ್ಯ ಮೊಡವೆ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದವು.

ಪ್ರಮಾಣವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಲೋಟ ಹಾಲು ಏಕಾಏಕಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು 12 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಿತು ಮತ್ತು ಒಂದು ಲೋಟ ಸಕ್ಕರೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು (ಸೋಡಾದಂತಹವು) 18 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಿತು.

ಆದರೆ ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಐದು ಗ್ಲಾಸ್ ಸಕ್ಕರೆ ಪಾನೀಯ ಅಥವಾ ಹಾಲನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜಿಟ್‌ಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಅಥವಾ 76 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು ಜನರ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ: ಕೊಬ್ಬಿನ (ಫ್ರೆಂಚ್ ಫ್ರೈಸ್, ಬರ್ಗರ್ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ) ಆಹಾರದ ಒಂದು ಭಾಗ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆಯ ಟ್ರೀಟ್ (ಸಕ್ಕರೆ ಡೊನಟ್ಸ್, ಕುಕೀಸ್) 54 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಏಕಾಏಕಿ ಆಡ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಮತ್ತು "ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಊಟ" ಆಡ್ಸ್ ಅನ್ನು ಎಂಟು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ ಎಂದು Sbidian ಗುಂಪು ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ.

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, "ಪ್ರಸ್ತುತ ಮೊಡವೆ ಹೊಂದಿರುವ ವಯಸ್ಕರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ" ಎಂದು ಫ್ರೆಂಚ್ ತಂಡವು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದೆ.

ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಗ್ಗೆ ಏನು?ಹಾಲಿನ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸೇವನೆಯು ಮೊಡವೆಗಳ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಏಕಾಏಕಿ 28 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಆಡ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸೇವನೆಯು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ 10 ಪ್ರತಿಶತ ಕಡಿಮೆ ಆಡ್ಸ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳು - ತರಕಾರಿಗಳು, ಮೀನುಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಸ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ಶುಲ್ಕಗಳು - ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮೊಡವೆಗಳ ಕಡಿತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.

"ಮೊಡವೆ ರೋಗಿಗಳು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಅನೇಕರು ದೈಹಿಕ ಮೊಡವೆಗಳ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸಾಗಿಸುತ್ತಾರೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, "ಮೊಡವೆಗಳು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಗ್ರೀನ್ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.

"ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಆಹಾರ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಪಾತ್ರವನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು, ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.
Welcome to visit our website:www.lstchocolatemachine.com,we are professional chocolate making machine manufacturer,if you interest in chocolate,Contact me without hesitation,my email:grace@lstchocolatemachine.com,Mob/WhatsApp:+86 18584819657.