រូបមន្ត៖ ខូគីសំណព្វរបស់ Jill Biden គឺ oatmeal ដ៏ធំជាមួយ cranberries និងសូកូឡា

ចំណូលចិត្តរបស់ Jill Biden គឺបំណែកនៃខូគី oatmeal, cranberries ស្ងួត និងកំណាត់សូកូឡា។មានតែម្សៅ 6 ផោនប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានដាក់នៅលើសន្លឹកដុតនំក្នុងពេលតែមួយ (បាល់នីមួយៗគឺ 1/4 ពែង) បន្ទាប់មកពួកគេត្រូវបានរុញភ្ជាប់និងដុតនំរហូតដល់មាស។រូបមន្តនេះគឺមកពី "Night with Giada: A Quick and Simple Recipe to Improve Dinner" ដោយ Giada De Laurentiis ដែលជាអ្នកនាំពាក្យរបស់បណ្តាញអាហារផងដែរ។
1. កំណត់ oven ទៅ 350 ដឺក្រេ។ជួរទី 2 សន្លឹកដុតនំជាមួយក្រដាស parchment ។មានស្លាបព្រា 4 អោន ឬស្លាបព្រាវាស់ 1/4 ពែងនៅលើដៃ។
2. នៅក្នុងចានមួយ លាយម្សៅ ម្សៅ cinnamon ម្សៅ baking soda និងអំបិល។
3. នៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយដែលបំពាក់ដោយម៉ាស៊ីនក្រឡុក (ប្រសិនបើមានម៉ាស៊ីនលាយ ឬម៉ាស៊ីនលាយ) លាយប៊ឺ ពណ៌ត្នោតស្រាល និងស្កររយៈពេល 1 នាទី ឬរហូតទាល់តែមានក្លិនក្រអូប។បន្ថែមស៊ុតនិង vanilla ហើយកូររហូតដល់រលោង។ដាក់​ម៉ាស៊ីន​នៅ​ទីតាំង​ទាប​បំផុត បន្ថែម​ម្សៅ​លាយ​ជា​បណ្តើរៗ ហើយ​កោស​ចាន​ចំហៀង​តាម​តម្រូវការ។
4. យកចានចេញពីកន្លែងដាក់ម៉ាស៊ីនលាយ បន្ទាប់មកកូរក្នុង oats, cranberries និងសូកូឡារហូតដល់បន្ថែម។ម្សៅនឹងប្រែជារឹង និងពិបាកលាយ។
5. ប្រើស្លាបព្រាឬស្លាបព្រាតូចមួយដើម្បីធ្វើម្សៅ 12 អ៊ីញរាងមូលបន្តិច 2 អ៊ីញ។ប្រសិនបើ cranberry, សូកូឡា ឬ oatmeal ធ្លាក់នៅលើពំនូក សូមចុចវាវិញដោយម្រាមដៃរបស់អ្នក។ដាក់​ដុំ​ម្សៅ​ដែល​មាន​គម្លាត​ស្មើគ្នា​ចំនួន​ប្រាំមួយ​នៅលើ​ថាស​ដុតនំ​នីមួយៗ។ប្រើកែងជើងរបស់អ្នកដើម្បីបង្រួបបង្រួមដី ដើម្បីឱ្យវាឈានដល់ 3 អ៊ីញស្មើៗគ្នា។
6. ដុតនំសម្រាប់រយៈពេល 15 ទៅ 18 នាទីហើយប្តូរទីតាំងនៃចំណិតពីខាងក្រោយទៅផ្នែកខាងមុខពាក់កណ្តាលតាមរយៈការដុតនំឬរហូតដល់នំប៊ីសស្ទីនប្រែទៅជាពណ៌មាស។ទុកឱ្យខូឃីត្រជាក់នៅលើសន្លឹកដុតនំរយៈពេល 20 នាទី។ដុតនំនំដែលនៅសល់តាមរបៀបដូចគ្នា។ទុកក្នុងធុងខ្យល់។
ចំណូលចិត្តរបស់ Jill Biden គឺបំណែកនៃខូគី oatmeal, cranberries ស្ងួត និងកំណាត់សូកូឡា។មានតែម្សៅ 6 ផោនប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានដាក់នៅលើសន្លឹកដុតនំក្នុងពេលតែមួយ (បាល់នីមួយៗគឺ 1/4 ពែង) បន្ទាប់មកពួកគេត្រូវបានរុញភ្ជាប់និងដុតនំរហូតដល់មាស។រូបមន្តនេះគឺមកពី "Night with Giada: A Quick and Simple Recipe to Improve Dinner" ដោយ Giada De Laurentiis ដែលជាអ្នកនាំពាក្យរបស់បណ្តាញអាហារផងដែរ។
1. កំណត់ oven ទៅ 350 ដឺក្រេ។ជួរទី 2 សន្លឹកដុតនំជាមួយក្រដាស parchment ។មានស្លាបព្រា 4 អោន ឬស្លាបព្រាវាស់ 1/4 ពែងនៅលើដៃ។
2. នៅក្នុងចានមួយ លាយម្សៅ ម្សៅ cinnamon ម្សៅ baking soda និងអំបិល។
3. នៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយដែលបំពាក់ដោយម៉ាស៊ីនក្រឡុក (ប្រសិនបើមានម៉ាស៊ីនលាយ ឬម៉ាស៊ីនលាយ) លាយប៊ឺ ពណ៌ត្នោតស្រាល និងស្កររយៈពេល 1 នាទី ឬរហូតទាល់តែមានក្លិនក្រអូប។បន្ថែមស៊ុតនិង vanilla ហើយកូររហូតដល់រលោង។ដាក់​ម៉ាស៊ីន​នៅ​ទីតាំង​ទាប​បំផុត បន្ថែម​ម្សៅ​លាយ​ជា​បណ្តើរៗ ហើយ​កោស​ចាន​ចំហៀង​តាម​តម្រូវការ។
4. យកចានចេញពីកន្លែងដាក់ម៉ាស៊ីនលាយ បន្ទាប់មកកូរក្នុង oats, cranberries និងសូកូឡារហូតដល់បន្ថែម។ម្សៅនឹងប្រែជារឹង និងពិបាកលាយ។
5. ប្រើស្លាបព្រាឬស្លាបព្រាតូចមួយដើម្បីធ្វើម្សៅ 12 អ៊ីញរាងមូលបន្តិច 2 អ៊ីញ។ប្រសិនបើ cranberry, សូកូឡា ឬ oatmeal ធ្លាក់នៅលើពំនូក សូមចុចវាវិញដោយម្រាមដៃរបស់អ្នក។ដាក់​ដុំ​ម្សៅ​ដែល​មាន​គម្លាត​ស្មើគ្នា​ចំនួន​ប្រាំមួយ​នៅលើ​ថាស​ដុតនំ​នីមួយៗ។ប្រើកែងជើងរបស់អ្នកដើម្បីបង្រួបបង្រួមដី ដើម្បីឱ្យវាឈានដល់ 3 អ៊ីញស្មើៗគ្នា។
6. ដុតនំសម្រាប់រយៈពេល 15 ទៅ 18 នាទីហើយប្តូរទីតាំងនៃចំណិតពីខាងក្រោយទៅផ្នែកខាងមុខពាក់កណ្តាលតាមរយៈការដុតនំឬរហូតដល់នំប៊ីសស្ទីនប្រែទៅជាពណ៌មាស។ទុកឱ្យខូឃីត្រជាក់នៅលើសន្លឹកដុតនំរយៈពេល 20 នាទី។ដុតនំនំដែលនៅសល់តាមរបៀបដូចគ្នា។ទុកក្នុងធុងបិទជិត។សម្របពី "រាត្រីចំណាយជាមួយ Giada"


ពេលវេលាផ្សាយ៖ ថ្ងៃទី ៣០ តុលា ២០២០