Ihe otutu na-akpa gị n'agbanyeghị na ị gaferela ntozu oke?Akụkọ ọhụrụ nwere ike ime ka ị zere ụfọdụ nri.

Nnyocha nke ihe karịrị ndị okenye France 24,000 chọpụtara na ụgwọ nri na-atọ ụtọ ma na-esi ísì ụtọ - karịsịa mmiri ara ehi chocolate, ihe ọṅụṅụ na-atọ ụtọ, ngwaahịa mmiri ara ehi, na nri shuga ma ọ bụ abụba abụba - niile pụtara na-ebuli ohere maka zits.

Nchọpụta ọhụrụ a "pụtara iji kwado echiche ahụ na nri Western (ọgaranya na ngwaahịa anụmanụ na nri abụba na shuga) jikọtara ya na ọnụnọ nke otutu na okenye," ka otu ndị ọkachamara n'ihe gbasara akpụkpọ ahụ Dr. Emilie Sbidian, nke Ụlọ Ọgwụ Mondor na-eduzi kwuru. Paris.

"Ọmụmụ ihe ọhụrụ a na-akwado ihe m kwenyere mgbe nile, na nri kwesịrị ekwesị bụ akụkụ dị mkpa nke ọgwụgwọ ihe otutu," Dr. Michele Green, nke Ụlọ Ọgwụ Lenox Hill na New York City kwuru.

"Otu n'ime ihe kpatara nri 'glycemic' dị elu - shuga dị elu - na-ebute ihe otutu, bụ na ọ na-agbanwe ike nke homonụ mmadụ," Green kọwara."Nri ndị a nwere nnukwu shuga nwere ike ime ka ọkwa insulin na-abawanye na nke a na-emetụta homonụ ndị ọzọ, nke na-eduga na mmepe nke otutu."

N'ịgbakwụnye na nke ahụ, Green kwuru, "enwekwara ọmụmụ ihe na-aga n'ihu na-eleba anya na hormones ndị a na-enye ehi na nri ha, nke nwekwara ike inwe mmetụta na mmepe nke otutu."

Ọmụmụ ihe ọhụrụ a lekwasịrị anya na otutu na ndị okenye, ọ bụghị na ndị na-erubeghị afọ 18.N'adịghị ka ọtụtụ ọmụmụ ihe mbụ, nke a siri ike karịsịa.Ọtụtụ puku ndị sonyere na France dejupụtara ndekọ nri nke awa 24 nke ndị nyocha kwadoro n'ime oge izu abụọ.N'ime akwụkwọ ndekọta nri ndị a, ndị sonyere dekọtara nri na ihe ọ drinksụ drinksụ niile riri, yana ego ole.

Ihe si na ya pụta: Mgbe emezigharịrị maka ọtụtụ ihe mgbagwoju anya, ụfọdụ nri - mmiri ara ehi, abụba abụba na shuga - pụtara dị ka ihe nwere ike ịkpalite ihe otutu.

Ọnụ ọgụgụ dị mkpa.Dịka ọmụmaatụ, inwe otu iko mmiri ara ehi kwa ụbọchị ji pasentị 12 kwalite ohere nke ntiwapụ ahụ, na otu iko mmanya na-egbu egbu (dị ka soda) welitere ya pasent 18.

Ma ṅụọ iko ise nke ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ na-esi ísì ụtọ ma ọ bụ mmiri ara ehi n'otu ụbọchị, na ohere gị nke ịzụlite zits bilitere ihe karịrị okpukpu abụọ ma ọ bụ pasent 76, n'otu n'otu.

Nri nwere abụba pụtara na ọ naghị eme akpụkpọ ahụ mmadụ, ma: Otu akụkụ nke abụba (chee fries French, burgers) nri ma ọ bụ ọgwụgwọ shuga (donuts sugared, kuki) kwalitere ohere maka ntiwapụ site na pasent 54, nchọpụta ahụ chọpụtara.

Na “nri zuru ezu nke ngwaahịa ndị na-abụ abụba na ndị na-eko achịcha” kwalitere ohere ahụ karịa okpukpu asatọ, otu Sbidian kọrọ.

N'ozuzu, "Achọpụtara na ndị okenye nwere ihe otutu ugbu a na-adịkarịghị enwe usoro nri dị mma," otu French kwubiri.

Ma gịnị banyere chocolate?Nri nke mmiri ara ehi chocolate yiri ka ọ jikọtara ya na ihe ize ndụ ihe otutu, na-ebelata ohere nke ntiwapụ site na pasent 28, ndị nchọpụta ahụ chọpụtara.Mana oriri chọkọleti gbara ọchịchịrị na-adịchaghị mma ka ejikọtara ya na pasent 10 dị ala maka ihe otutu.

Nri ndị ka mma - dị ka akwụkwọ nri, azụ na ihe ndị ọzọ sitere na osisi - jikọtara ya na mbelata ihe otutu maka ndị okenye, nchọpụta ahụ gosiri.

O kwuru, sị: "Ndị na-arịa ihe otutu na-ata ahụhụ site na enweghị ùgwù onwe onye na ịda mbà n'obi, ọtụtụ na-agakwa n'ihu na-enwe ọnyá anụ ahụ, bụ nke ha na-ebu ihu ruo ogologo oge ndụ ha niile," ka o kwuru.

N'ezie, "ihe otutu bụ ihe dị oke mkpa na nke mmetụta uche nke a na-elegharakarị anya," Green kwukwara.

"Ekwesịrị ịmekwu ọmụmụ ihe mana ọ dị oke mkpa iji nyochaa ọrụ nke nri, nri na kemịkalụ, na mmetụta ha na ọkwa hormonal ọbara, ihe otutu, na ahụike anyị n'ozuzu," ka o kwuru.
Welcome to visit our website:www.lstchocolatemachine.com,we are professional chocolate making machine manufacturer,if you interest in chocolate,Contact me without hesitation,my email:grace@lstchocolatemachine.com,Mob/WhatsApp:+86 18584819657.