LST adalah Pemasok Utama mesin terkait coklat.

Kami menyediakan Solusi Tanaman Coklat Utuh.

Please contact suzy@lstchocolatemachine.com /whatsapp:+8615528001618 to inquiry

Sebuah studi terbaru yang diterbitkan dalam European Journal of Preventive Cardiology menunjukkan:

Dibandingkan dengan konsumsi coklat <1 kali dalam seminggu, risiko penyakit arteri koroner jauh lebih rendah pada orang yang mengonsumsi coklat >1 kali/minggu atau 3,5 kali/bulan.

Sebanyak 336.289 orang berpartisipasi dalam penelitian ini, mengevaluasi penyakit kardiovaskular termasuk penyakit arteri koroner, infark miokard akut, dan sindrom koroner akut, dan akhirnya sampai pada kesimpulan.

Apa saja nutrisi dalam coklat?

Flavanol: Bahan baku coklat, kakao memiliki kandungan flavanol tertinggi pada tumbuhan alami.Zat ini mampu mengurangi adhesi trombosit dalam darah sehingga menjaga kesehatan aliran darah dan menjaga tekanan darah normal dalam tubuh manusia.Pada saat yang sama, ia juga memiliki sifat antioksidan.Seks, dapat melindungi miokardium.

Methylxanthine: Ini memiliki efek diuresis, kegembiraan miokard, dan vasodilatasi.Bagi penderita tekanan darah tinggi, mengonsumsinya dapat membantu menurunkan tekanan darah dan menunda sklerosis vaskular, sementara vasodilatasi dapat memastikan kelancaran sirkulasi darah dan mencegah infark miokard dan otak.

Polifenol: Dibandingkan dengan tanaman lain, kakao memiliki kandungan polifenol yang sangat tinggi.Ini memiliki efek antioksidan, dan kerusakan oksidatif merupakan penyebab penting penyakit kardiovaskular kronis.Polifenol dapat menghambat “kolesterol jahat”, mengurangi reaksi peradangan, dan mengurangi pembentukan bekuan darah, sehingga mencegah arteriosklerosis, penyakit jantung koroner, dan infark miokard.

Asam stearat: dapat menurunkan tingkat volume trombosit, sehingga mengurangi pembentukan bekuan darah, mencegah pembentukan plak aterosklerotik dan trombus.

Ada banyak sekali coklat, bagaimana cara memilihnya?

Coklat susu, coklat putih, coklat hitam, coklat buah kering, kue coklat…

Ada terlalu banyak coklat di pasaran.Manakah yang dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular?

Penelitian memberi tahu kita-tentu saja coklat hitam!
Cokelat hitam adalah cokelat yang sangat murni.Kandungan kakaonya 70-99%, dan kandungan susunya kurang dari 12%.Kandungan gula dan garamnya sangat rendah.Nutrisi yang kami perkenalkan di atas juga tinggi.Jadi sebaiknya coklat hitam dibandingkan coklat susu atau coklat dengan kandungan gula tinggi.

Cokelat hitam mencegah penuaan pembuluh darah melalui anti-oksidasi, sekaligus dapat menurunkan tekanan darah untuk mencegah pengerasan pembuluh darah, menghambat pembekuan darah dan mencegah trombosis.Dapat dikatakan sebagai “dewa pelindung” sistem kardiovaskular.

Berapa banyak coklat yang tepat?

Banyak orang mengatakan bahwa karena coklat hitam itu enak, maka makanlah lebih banyak coklat hitam, padahal kenyataannya tidak demikian.Makan terlalu banyak tidak hanya mencegah penyakit jantung, tetapi juga berbahaya bagi tubuh.Berapa jumlah yang lebih tepat, beberapa penelitian meyakini bahwa:

Asupan coklat yang paling sesuai adalah 45g/minggu, dan >100g/minggu dapat mengimbangi manfaat kesehatannya.

Artinya, sebaiknya makan minimal seminggu sekali, atau 2-3 kali.Jika Anda makan setiap hari dan makan lebih banyak maka akan membawa dampak negatif, karena asupan yang terlalu tinggi berarti asupan energi yang terlalu banyak.Menghasilkan efek metabolik yang merugikan, muncul obesitas, kelebihan berat badan, dan obesitas merupakan penyebab utama penyakit kardiovaskular.

Cokelat sebenarnya mempunyai pro dan kontra

Seperti yang kita ketahui bersama, coklat merupakan makanan berkalori tinggi.

Konsumsi coklat secara berlebihan akan meningkatkan asupan kalori tubuh sehingga mengakibatkan penambahan berat badan bahkan obesitas.

Mengonsumsi coklat hitam dalam jumlah sedang memiliki lebih banyak keuntungan daripada kerugian.Mengonsumsi tidak lebih dari 100 gram coklat hitam per minggu dan memantau total asupan kalori dapat menurunkan risiko penyakit jantung koroner.

Nah sobat pecinta coklat, akhirnya punya alasan untuk makan coklat!

Siapa yang tidak cocok dengan coklat?

Anak di bawah usia 8 tahun sebaiknya tidak makan coklat secara berlebihan, karena akan mempengaruhi jumlah makanan yang dimakan;

Penderita diabetes harus makan lebih sedikit atau tidak makan coklat;

Penderita gastroesophageal reflux sebaiknya menghindari makan coklat, apalagi jika merasa kepanasan setelah makan coklat, hentikan konsumsinya.

Secara keseluruhan, coklat memiliki kelebihan dan kekurangan, tetapi jumlah coklat hitam yang tepat pasti lebih banyak kelebihannya daripada kekurangannya!

Saya berharap Anda semua mendapatkan Festival Qixi yang bahagia dan manis, makan manisan hitam dalam waktu lama, sambil bahagia, Anda juga dapat melindungi kesehatan Anda.Mengapa tidak melakukannya?

Selamat Hari Valentine Tiongkok!