Ձեզ պատու՞մ է պզուկները, թեև անցել եք սեռական հասունացման շրջանը:Նոր զեկույցը կարող է ենթադրել, որ դուք խուսափում եք որոշ մթերքներից:

Ավելի քան 24,000 ֆրանսիացի մեծահասակների ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ քաղցր և յուղոտ ուտելիքը, հատկապես կաթնային շոկոլադը, քաղցր ըմպելիքները, կաթնամթերքը և քաղցր կամ յուղոտ մթերքները, բոլորը, ըստ երևույթին, մեծացնում են թթուների հավանականությունը:

Նոր բացահայտումները «կարծես հաստատում են այն վարկածը, որ արևմտյան սննդակարգը (հարուստ է կենդանական ծագման մթերքներով և ճարպային ու քաղցր մթերքներով) կապված է հասուն տարիքում պզուկների առկայության հետ», - ասում է Mondor Hospital-ի մաշկաբան, դոկտոր Էմիլի Սբիդիանի ղեկավարած թիմը: Փարիզ.

«Այս նոր հետազոտությունը հաստատում է այն, ինչին ես միշտ հավատում էի, որ ճիշտ սնունդը պզուկների բուժման կարևոր բաղադրիչն է», - ասում է դոկտոր Միշել Գրինը Նյու Յորքի Լենոքս Հիլ հիվանդանոցից:

«Պատճառներից մեկն այն է, որ այս բարձր «գլիցեմիկ» դիետան՝ շաքարով հարուստ, պզուկ է առաջացնում, այն է, որ այն փոխում է մարդու հորմոնների նորմալ դինամիկան», - բացատրեց Գրինը:«Շաքարով հարուստ այս դիետաները կարող են առաջացնել ինսուլինի մակարդակի բարձրացում, և դա ազդում է այլ հորմոնների վրա, որոնք հանգեցնում են պզուկների զարգացմանը»:

Ավելացնելով դրան՝ Գրինն ասաց, որ «կան նաև շարունակական ուսումնասիրություններ՝ ուսումնասիրելով այն հորմոնները, որոնցով կովերը սնվում են իրենց կերի մեջ, ինչը նույնպես կարող է ազդեցություն ունենալ պզուկների առաջացման վրա»:

Նոր հետազոտությունը կենտրոնացած էր մեծահասակների մոտ պզուկների վրա, այլ ոչ թե 18 տարեկանից փոքր մարդկանց վրա:Ի տարբերություն շատ նախկին ուսումնասիրությունների, այս մեկը հատկապես խիստ էր:Հազարավոր ֆրանսիացի մասնակիցներ երկու շաբաթվա ընթացքում լրացրեցին հետազոտողների կողմից հաստատված 24-ժամյա սննդակարգը:Այս սննդի օրագրերում մասնակիցները գրանցել են սպառված բոլոր ուտելիքներն ու խմիչքները և ինչ քանակությամբ:

Արդյունքը. Մի շարք շփոթեցնող գործոնների հետ ճշգրտվելուց հետո որոշ մթերքներ՝ կաթնամթերք, ճարպային և շաքարավազ, հայտնվեցին որպես պզուկների առաջացման հավանական պատճառ:

Քանակը կարևոր էր:Օրինակ՝ օրական մեկ բաժակ կաթ խմելը 12 տոկոսով բարձրացնում է համաճարակի բռնկման հավանականությունը, իսկ մեկ բաժակ քաղցր ըմպելիքը (օրինակ՝ գազավորված ըմպելիքը)՝ 18 տոկոսով:

Բայց օրական հինգ բաժակ քաղցր ըմպելիք կամ կաթ խմեք, և ցրտահարության զարգացման ձեր հավանականությունը համապատասխանաբար աճել է ավելի քան երկու անգամ կամ 76 տոկոսով:

Յուղոտ մթերքները, ըստ երևույթին, ոչ մի լավ բան չեն անում մարդկանց մաշկի վրա. ճարպային (կարծում ենք՝ կարտոֆիլ ֆրի, բուրգեր) սննդի մեկ բաժինը կամ քաղցր ուտեստը (շաքարավազ բլիթներ, թխվածքաբլիթներ) 54 տոկոսով մեծացրել են համաճարակի բռնկման հավանականությունը:

Իսկ «ճարպային և շաքարային մթերքների ամբողջական կերակուրը» ավելի քան ութ անգամ մեծացրեց հավանականությունը, հաղորդում է Սբիդիանի խումբը:

Ընդհանուր առմամբ, պարզվել է, որ «ներկայիս պզուկներով մեծահասակների մոտ ավելի քիչ հավանական է, որ առողջ սննդակարգ ունենան», - եզրակացրեց ֆրանսիական թիմը:

Իսկ ի՞նչ կասեք շոկոլադի մասին։Հետազոտողները պարզել են, որ կաթնային շոկոլադի օգտագործումը կապված է պզուկների առաջացման ռիսկի հետ՝ 28 տոկոսով մեծացնելով համաճարակի հավանականությունը:Բայց ավելի քիչ յուղոտ մուգ շոկոլադի օգտագործումը իրականում կապված էր պզուկների առաջացման հավանականության 10 տոկոսով:

Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ ավելի առողջ մթերքները, ինչպիսիք են բանջարեղենը, ձուկը և ավելի շատ բուսական սնունդը, նույնպես կապված են մեծահասակների մոտ պզուկների կրճատման հետ:

«Պզուկներով հիվանդները տառապում են ցածր ինքնագնահատականից և դեպրեսիայից, և շատերը շարունակում են ունենալ ֆիզիկական պզուկների սպիներ, որոնք նրանք կրում են իրենց դեմքին ամբողջ կյանքի ընթացքում», - ասաց նա:

Իրականում, «պզուկները չափազանց կարևոր և զգացմունքային խնդիր են, որը հաճախ անտեսվում է», - ավելացրեց Գրինը:

«Պետք է ավելի շատ ուսումնասիրություններ կատարվեն, բայց շատ կարևոր է ուսումնասիրել սննդակարգի, սննդակարգի և քիմիական նյութերի դերը և դրանց ազդեցությունը արյան հորմոնալ մակարդակի, պզուկների և ընդհանրապես մեր առողջության վրա», - ասաց նա:
Welcome to visit our website:www.lstchocolatemachine.com,we are professional chocolate making machine manufacturer,if you interest in chocolate,Contact me without hesitation,my email:grace@lstchocolatemachine.com,Mob/WhatsApp:+86 18584819657.