Èske ou soufri akne menm si w ap byen pase pibète?Yon nouvo rapò ka fè ou evite sèten manje.

Etid la nan plis pase 24,000 granmoun franse te jwenn ke pri dous ak gra - espesyalman chokola lèt, bwason ki gen sik ladan, pwodwi letye, ak manje ki gen sik oswa gra - tout te parèt ogmante chans yo pou zit.

Nouvo konklizyon yo "parèt sipòte ipotèz ke rejim Lwès la (ki rich nan pwodwi bèt ak manje gra ak sik) asosye ak prezans akne nan laj granmoun," te di ekip la ki te dirije pa dèrmatolog Dr Emilie Sbidian, nan Lopital Mondor nan Pari.

"Nouvo etid sa a konfime sa mwen te toujou kwè, ke nitrisyon apwopriye se yon eleman enpòtan nan tretman akne," te di Doktè Michele Green, nan Lenox Hill Hospital nan Vil New York.

"Youn nan rezon ki fè rejim alimantè 'glisemi' sa a wo - ki gen anpil sik - lakòz akne, se ke li chanje dinamik nòmal òmòn yo," Green eksplike."Rejim ki gen anpil sik sa yo ka lakòz yon ogmantasyon nan nivo ensilin e sa afekte lòt òmòn, ki mennen nan devlopman akne."

Anplis de sa, Green te di, "genyen tou etid kontinyèl ki gade nan òmòn yo ke bèf yo manje nan manje yo, ki ka gen tou yon efè sou devlopman nan akne."

Nouvo etid la konsantre sou akne nan granmoun, pa sou moun ki poko gen 18 an.Kontrèman ak anpil etid anvan, yon sèl sa a te espesyalman solid.Dè milye de patisipan fransè yo ranpli dosye dyetetik 24 èdtan valide chèchè sou yon peryòd de semèn.Nan jounal manje sa yo, patisipan yo te anrejistre tout manje ak bwason yo te konsome, ak nan ki kantite.

Rezilta a: Apre ajisteman pou yon kantite faktè konfonn, sèten manje - letye, gra ak sik - te parèt kòm potansyèl akne deklanche.

Kantite enpòtan.Pa egzanp, yon vè lèt pa jou ogmante chans pou yon epidemi pa 12 pousan, ak yon vè yon bwason ki gen sik ladan (tankou soda) ogmante li pa 18 pousan.

Men, bwè senk linèt swa yon bwason ki gen sik ladan oswa lèt nan yon jou, ak chans ou yo pou devlope zits te ogmante pa plis pase de fwa oswa 76 pousan, respektivman.

Manje gra yo te parèt pa fè po moun pa favè, swa: Yon pòsyon nan yon manje gra (panse franse fri, anbourger) oswa yon trete ki gen sik (beye ki gen sik, bonbon) ogmante chans yo pou yon epidemi pa 54 pousan, etid la te jwenn.

Ak "yon repa konplè nan pwodwi gra ak sik" ogmante chans yo plis pase uit fwa, gwoup Sbidian a rapòte.

An jeneral, "yo te jwenn adilt ki gen akne aktyèl yo gen mwens chans pou yo gen yon modèl dyetetik ki an sante," ekip franse a konkli.

Ak sa ki sou chokola?Konsomasyon nan chokola lèt te sanble mare ak risk akne, eurt moute chans yo pou yon epidemi pa 28 pousan, chèchè yo te jwenn.Men, konsomasyon nan chokola nwa mwens gra te aktyèlman mare nan yon 10 pousan pi ba chans pou akne.

Manje ki pi an sante - tankou legim, pwason ak plis pri ki baze sou plant - yo te tou mare nan rediksyon nan akne pou granmoun, rezilta yo te montre.

"Pasyan akne soufri soti nan estim pwòp tèt ou ki ba ak depresyon, ak anpil kontinye gen mak akne fizik, ke yo pote sou figi yo pou yon lavi," li te di.

An reyalite, "akne se yon pwoblèm trè enpòtan ak emosyonèl ki souvan vin neglije," Green te ajoute.

"Plis etid bezwen fè men li enpòtan anpil pou mennen ankèt sou wòl rejim alimantè, nitrisyon ak pwodwi chimik yo, ak efè yo sou nivo ormon san, akne, ak sante nou an jeneral," li te di.
Welcome to visit our website:www.lstchocolatemachine.com,we are professional chocolate making machine manufacturer,if you interest in chocolate,Contact me without hesitation,my email:grace@lstchocolatemachine.com,Mob/WhatsApp:+86 18584819657.