Slàinte!Is dòcha gun cuidich seoclaid agus fìon dearg thu gus Alzheimer a sheachnadh

Seòclaid dorcha - mmmm!- agus bu chòir tì, dearcan, ùbhlan agus eadhon fìon dearg a bhith air an ath liosta bhùthan agad, agus seo uile air òrdughan dotair, cuideachd.

Tha sin air sgàth 's gu bheil iad uile a' dol a lùghdachadh an cunnart a th' agad air Alzheimer's, no seòrsa eile de dementia, nuair a bhios tu nas sine.

Is e seo an naidheachd iongantach bho aon de na sgrùdaidhean as fhaide a tha air a bhith ann fhathast air daithead agus trom-inntinn.Rinn luchd-rannsachaidh meidigeach aig Oilthighean Tufts agus Boston stèidhichte ann am Boston sgrùdadh air daithead agus builean slàinte 2,800 neach a tha air a bhith a’ gabhail pàirt ann am prìomh phròiseact rannsachaidh slàinte ioma-bliadhna.

Lean luchd-rannsachaidh buill den sgrùdadh ris an canar Framingham Offspring Cohort, a thòisich ann an 1970 am measg luchd-còmhnaidh Framingham, Mass.Chaidh agallamhan a dhèanamh le com-pàirtichean an sgrùdaidh, agus chaidh iad tro dheuchainnean meidigeach, a h-uile ceithir bliadhna.

Gu h-ìseal: B’ e an fheadhainn leis an àireamh as motha de bhiadh “flavonoid” ris an canar an fheadhainn as buailtiche trom-inntinn a bhith aca.Tha flavonoids nan “dathan bith-ghnìomhach a tha a’ nochdadh gu nàdarrach a lorgar gu farsaing ann am biadhan stèidhichte air planntrais, ”tha iad ag ràdh.

“Tha na co-dhùnaidhean againn a’ ciallachadh gu bheil in-ghabhail daithead fad-ùine nas àirde de flavonoids co-cheangailte ri cunnartan nas ìsle de ADRD [galar Alzheimer agus dementias co-cheangailte]," tha iad a’ co-dhùnadh.

Tha an sgrùdadh a’ cur misneachd ri cuid de sgrùdaidhean gealltanach na bu thràithe, a mhol gum faodadh ithe biadhan làn flavonoid leithid cocoa, blueberries agus sùgh orains cuideachadh le slàinte eanchainn, agus gum faodadh e a bhith math airson ar cuimhne, ar n-aire agus ar reusanachadh.

Chan eil e buileach soilleir carson, ach tha luchd-saidheans a’ tòiseachadh a’ faighinn cuid de bheachdan.Mhol sgrùdaidhean tràth obair-lann gu robh flavonoids a 'cuideachadh le bhith a' dìon an eanchainn tro na feartan antioxidant aca, tha an luchd-rannsachaidh ag ràdh.Ach tha sgrùdaidhean nas ùire den bheachd gu bheil flavonoids a’ dìon neurons bho tocsainnean agus le bhith a’ cuir an-aghaidh sèid.

Tha dementia na ghalar uamhasach a thig gu crìch a’ sgrios eanchainn an neach a tha a’ fulang.Tha e sgriosail air an caraidean agus an teaghlach agus faodar an àmhghar a tharraing a-mach airson grunn bhliadhnaichean.Tha e cuideachd gu math daor, do theaghlaichean agus don dùthaich, oir is dòcha gum feum luchd-fulaing cùram meidigeach timcheall a’ ghleoc airson grunn bhliadhnaichean.

Agus tha e a’ fàs nas miosa mar a bhios an sluagh a’ fàs nas sine.An-diugh tha Alzheimer aig timcheall air 5.8 millean Ameireaganaich, tha an luchd-rannsachaidh ag ràdh.Ro 2050 thathar an dùil gun ruig sin 14 millean.

Tha sin uile a’ cur an èiginn COVID-19 a th’ ann an-dràsta ann an sealladh air choireigin.Ach fhad ‘s as urrainn dhuinn rudan mar blueberries agus seoclaid dorcha ithe air comhairle meidigeach, is dòcha nach eil cùisean uile dona.

Chengdu LST Science And Technology Co., Ltd are professional chocolate making machine manufaacturer,all kinds of chocolate realted machine can be customized for customer,know more details,pls sent email to grace@lstchocolatemachine.com,Tell/WhatsApp/Wechat: 0086 18584819657.

Fàilte gu tadhal air an làrach-lìn againn: www.lstchocolatemachine.com.no heaisit fios a chuir thugam, faodaidh tu cuideachd fios a chuir air Linkin, is e Grace Yang an t-ainm cunntais agam, bu mhath leam ar catalog inneal agus cuid de bhidio obrach inneal a chuir airson do iomradh.


Ùine puist: Iuchar-17-2020