Mae gwyddonwyr yr Almaen yn credu bod cynhyrchion coco yn fwy effeithiol na the wrth leihau pwysedd gwaed uchel.Fodd bynnag, maent hefyd yn awgrymu ei bod yn well i bobl fwyta siocled tywyll â siwgr isel, oherwydd bod siocled cyffredin yn gyfoethog mewn siwgr a braster, a hefyd yn uchel iawn mewn calorïau.Mae'r rhain yn elynion cleifion gorbwysedd.
Yn ôl canfyddiadau gwyddonwyr Almaeneg, gall bwydydd sy'n llawn coco, fel siocled, helpu pobl i ostwng pwysedd gwaed, ond ni all yfed te gwyrdd neu ddu gyflawni effeithiau tebyg.Mae pobl wedi credu ers tro bod yfed te yn cael yr effaith o ostwng pwysedd gwaed, ond mae ymchwil gwyddonwyr Almaeneg wedi gwyrdroi'r cysyniad hwn.
Cwblhawyd y canlyniad ymchwil hwn gan yr Athro Dirk Tapot o Brifysgol Cologne, yr Almaen.Cyhoeddwyd ei fonograff yn rhifyn diweddaraf yr American Journal of Internal Medicine, sef cyfnodolyn swyddogol Cymdeithas Feddygol America.