U zuccheru in u cioccolatu è u prucessu di tastà un alimentu diliziosu pò stimulà u cervellu per secrete endorfine, per allevà a pressione è eliminà a depressione.Ma à u stessu tempu, l'alta energia di u cicculata hè spessu teme da e persone.Ùn importa micca u tipu di cioccolatu, ùn cuntene micca zuccaru è grassu.Ma pensate à l'alimentu diliziosu, cum'è u ghjacciu, i biscotti, i pasticci di crema è cusì.S'è vo manghjate troppu, avarete carne !Dunque, sè vo avete paura di manghjà cioccolata è di guadagnà pesu, pudete ancu cunsiderà u cioccolatu cum'è un decompressore per a vostra vita.Sempre chì hè puntuale è apprupriatu, è cumminatu cù u sport, l'alimentazione è u corpu pò ancu piglià in cunsiderà!

Di sicuru, in u casu di un altu cunsumu d'energia per un bellu pezzu, u cioccolatu hè u pruduttu santu di l'energia.Per esempiu, cum'è un alimentu di campu, hè chjuca in grandezza, alta in energia, faciule da manghjà, è pò rinfurzà rapidamente l'energia per i suldati;mentre chì quandu andemu in caminata è alpinismo in muntagna, a preparazione di un pocu di cioccolata pò ancu ricaricà rapidamente u nostru cunsumu d'energia;atleti cù furmazione longu è di intensità alta anu una alta dumanda di energia, cusì l'usu di u cicculata per rinfurzà l'energia hè a megliu scelta.