Ang LST mao ang Top Supplier sa mga makinarya nga may kalabotan sa tsokolate.

Naghatag kami og Tibuok nga Chocolate Plant Solution.

Please contact suzy@lstchocolatemachine.com /whatsapp:+8615528001618 to inquiry

Usa ka bag-o nga pagtuon nga gipatik sa European Journal of Preventive Cardiology nagpakita:

Kung itandi sa pagkonsumo sa tsokolate <1 ka beses sa usa ka semana, ang peligro sa sakit sa coronary artery labi ka ubos sa mga tawo nga mokaon og tsokolate> 1 ka beses / semana o 3.5 ka beses / bulan.

Sa kinatibuk-an nga 336,289 ka mga tawo ang miapil niini nga pagtuon, nag-evaluate sa mga sakit sa cardiovascular lakip na ang coronary artery disease, acute myocardial infarction ug acute coronary syndrome, ug sa katapusan nakaabot sa konklusyon.

Unsa ang mga sustansya sa tsokolate?

Flavanols: Ang hilaw nga materyal sa tsokolate, kakaw adunay labing kataas nga sulud sa flavanols sa natural nga mga tanum.Kini nga substansiya makapakunhod sa pagdikit sa mga platelet sa dugo aron mapadayon ang himsog nga pag-agos sa dugo ug mapadayon ang normal nga presyon sa dugo sa lawas sa tawo.Sa parehas nga oras, kini usab adunay mga kabtangan nga antioxidant.Ang sekso, makapanalipod sa myocardium.

Methylxanthine: Kini adunay mga epekto sa diuresis, myocardial excitement, ug vasodilation.Alang sa mga tawo nga adunay taas nga presyon sa dugo, ang pag-inom niini makatabang sa pagpaubos sa presyon sa dugo ug paglangan sa vascular sclerosis, samtang ang vasodilation makasiguro sa hapsay nga sirkulasyon sa dugo ug mapugngan ang myocardial ug cerebral infarction.

Polyphenols: Kung itandi sa ubang mga tanum, ang kakaw adunay labi ka taas nga sulud sa polyphenols.Kini adunay epekto nga antioxidant, ug ang kadaot sa oxidative usa ka hinungdanon nga hinungdan sa laygay nga sakit sa cardiovascular.Ang polyphenols makapugong sa "daotan nga kolesterol", makapakunhod sa mga reaksiyon sa panghubag, ug makapakunhod sa pagporma sa clot, sa ingon makapugong sa arteriosclerosis, sakit sa kasingkasing ug myocardial infarction.

Stearic acid: makapakunhod sa lebel sa gidaghanon sa platelet, sa ingon pagkunhod sa pagporma sa mga clots sa dugo, pagpugong sa pagporma sa atherosclerotic plaque ug thrombus.

Daghan kaayog chocolates, unsaon nako pagpili?

Gatas nga tsokolate, puti nga tsokolate, itom nga tsokolate, uga nga prutas nga tsokolate, tsokolate nga cake…

Adunay daghan kaayo nga mga tsokolate sa merkado.Unsa ang makapakunhod sa risgo sa sakit sa cardiovascular?

Ang panukiduki nagsulti kanato-itom nga tsokolate siyempre!
Ang itom nga tsokolate puro kaayo nga tsokolate.Ang sulod sa kakaw mao ang 70-99%, ug ang gatas nga sulod mao ang ubos pa kay sa 12%.Ang sulud sa asukal ug asin gamay ra kaayo.Ang mga sustansya nga among gipaila sa ibabaw taas usab.Mao nga girekomenda namon ang itom nga tsokolate imbes nga gatas nga tsokolate o tsokolate nga adunay taas nga sulud sa asukal.

Ang itom nga tsokolate nagpugong sa vascular senescence pinaagi sa anti-oxidation, sa samang higayon makapakunhod kini sa presyon sa dugo aron mapugngan ang pagtig-a sa mga ugat sa dugo, makapugong sa mga clots sa dugo ug makapugong sa thrombosis.Maingon nga kini ang “proteksiyon nga diyos” sa cardiovascular system.

Pila ka tsokolate ang angay?

Daghang mga tawo ang nag-ingon nga tungod kay ang itom nga tsokolate maayo, unya mokaon og daghang itom nga tsokolate, apan dili kini ang kahimtang.Ang sobra nga pagkaon dili lang makapugong sa sakit sa kasingkasing, makadaot usab kini sa lawas.Unsa nga kantidad ang mas angay, ang pipila ka mga pagtuon nagtuo nga:

Ang labing angay nga pag-inom sa tsokolate mao ang 45g/semana, ug> 100g/semana mahimong makabawi sa mga benepisyo niini sa panglawas.

Sa ato pa, mas maayo nga mokaon labing menos kausa sa usa ka semana, o 2-3 ka beses.Kung mokaon ka matag adlaw ug mokaon og daghan, magdala kini og negatibo nga mga epekto, tungod kay ang sobra nga pag-inom nagpasabot sa sobra nga pag-inom sa enerhiya.Naghimo ug dili maayo nga mga epekto sa metaboliko, makita ang katambok, sobra sa timbang, ug ang katambok usa ka hinungdan nga hinungdan sa sakit sa cardiovascular.

Ang tsokolate sa tinuod adunay mga bentaha ug disbentaha

Sama sa nahibal-an na naton, ang tsokolate usa ka taas nga kaloriya nga pagkaon.

Ang sobra nga pagkonsumo sa tsokolate makadugang sa caloric intake sa lawas, nga moresulta sa pagtaas sa timbang ug bisan sa katambok.

Ang pagkaon sa kasarangan nga gidaghanon sa itom nga tsokolate adunay daghang mga bentaha kaysa mga disbentaha.Ang pagkaon og dili molapas sa 100 gramos nga itom nga tsokolate kada semana ug pagsubay sa kinatibuk-ang kaloriya nga pag-inom makapakunhod sa risgo sa coronary heart disease.

Busa, mga higala nga nahigugma sa tsokolate, sa katapusan adunay ka rason nga mokaon og tsokolate!

Kinsa ang dili angay alang sa tsokolate?

Ang mga bata nga ubos sa edad nga 8 kinahanglan nga dili sobra sa pagkaon sa tsokolate, tungod kay kini makaapekto sa gidaghanon sa mga pagkaon nga gikaon;

Ang mga diabetes kinahanglan mokaon og gamay o walay chocolate;

Ang mga tawo nga adunay gastroesophageal reflux kinahanglan nga maglikay sa pagkaon sa tsokolate, labi na kung gibati nila nga init pagkahuman mokaon og tsokolate, hunong sa pagkaon niini.

Sa kinatibuk-an, ang tsokolate adunay mga bentaha ug mga disbentaha, apan ang husto nga gidaghanon sa itom nga tsokolate siguradong labaw nga mga bentaha kaysa mga kontra!

Nanghinaut ko nga usa ka malipayon ug matam-is nga Qixi Festival, kaon sa dugay nga pagtilaw sa itom nga mga tam-is, samtang malipayon, mahimo usab nimo mapanalipdan ang imong kahimsog.Nganong dili kini buhaton?

Malipayon nga Chinese Valentine's Day!