LST з'яўляецца вядучым пастаўшчыком абсталявання для вытворчасці шакаладу.

Мы прапануем суцэльнае шакаладнае расліна.

Please contact suzy@lstchocolatemachine.com /whatsapp:+8615528001618 to inquiry

Нядаўняе даследаванне, апублікаванае ў Еўрапейскім часопісе прафілактычнай кардыялогіі, паказала:

У параўнанні з ужываннем шакаладу менш чым 1 раз у тыдзень, рызыка ішэмічнай хваробы сэрца быў значна ніжэйшы ў людзей, якія ўжывалі шакалад больш чым 1 раз у тыдзень або 3,5 разы ў месяц.

У агульнай складанасці 336 289 чалавек прынялі ўдзел у гэтым даследаванні, ацанілі сардэчна-сасудзістыя захворванні, уключаючы ішэмічную хваробу, востры інфаркт міякарда і востры каранарны сіндром, і, нарэшце, прыйшлі да высновы.

Якія пажыўныя рэчывы ўтрымліваюцца ў шакаладзе?

Флаванолы: сыравіна шакаладу, какава, мае самае высокае ўтрыманне флаванолаў сярод натуральных раслін.Гэта рэчыва можа паменшыць адгезію трамбацытаў у крыві для падтрымання здаровага крывацёку і падтрымання нармальнага артэрыяльнага ціску ў арганізме чалавека.У той жа час ён таксама валодае антіоксідантнымі ўласцівасцямі.Сэкс можа абараніць міякард.

Метилксантин: аказвае эфекты дыурэзу, ўзбуджэння міякарда і пашырэння сасудаў.Для людзей з высокім крывяным ціскам яго прыём можа дапамагчы знізіць крывяны ціск і затрымаць склероз сасудаў, у той час як пашырэнне сасудаў можа забяспечыць бесперабойную цыркуляцыю крыві і прадухіліць інфаркт міякарда і галаўнога мозгу.

Поліфенолы: у параўнанні з іншымі раслінамі какава мае асабліва высокае ўтрыманне поліфенолаў.Ён валодае антіоксідантным дзеяннем, і акісляльнае пашкоджанне з'яўляецца важнай прычынай хранічных сардэчна-сасудзістых захворванняў.Поліфенолы могуць інгібіраваць «дрэнны халестэрын», памяншаць запаленчыя рэакцыі і памяншаць адукацыю тромбаў, тым самым прадухіляючы атэрасклероз, ішэмічную хваробу сэрца і інфаркт міякарда.

Стэарынавая кіслата: можа знізіць узровень аб'ёму трамбацытаў, тым самым памяншаючы адукацыю тромбаў, прадухіляючы адукацыю атэрасклератычнай бляшкі і тромбаў.

Ёсць так шмат шакаладу, як мне выбраць?

Малочны шакалад, белы шакалад, чорны шакалад, шакалад з сухафруктамі, шакаладны торт…

На рынку занадта шмат шакаладу.Які з іх можа знізіць рызыку сардэчна-сасудзістых захворванняў?

Даследаванні кажуць нам - канешне, чорны шакалад!
Цёмны шакалад - гэта вельмі чысты шакалад.Змест какава - 70-99%, малака - менш за 12%.Утрыманне цукру і солі вельмі нізкае.Пажыўныя рэчывы, якія мы ўвялі вышэй, таксама высокія.Таму мы рэкамендуем цёмны шакалад замест малочнага або шакаладу з высокім утрыманнем цукру.

Цёмны шакалад прадухіляе старэнне сасудаў праз антыакісленне, у той жа час ён можа знізіць артэрыяльны ціск, каб прадухіліць зацвярдзенне крывяносных сасудаў, інгібіраваць адукацыю тромбаў і прадухіліць трамбоз.Можна сказаць, што гэта «бог-ахоўнік» сардэчна-сасудзістай сістэмы.

Колькі шакаладу падыходзіць?

Шмат хто кажа, што раз чорны шакалад карысны, то ешце больш чорнага шакаладу, але гэта не так.Пераяданне не толькі прадухіліць хваробы сэрца, але і нанясе шкоду арганізму.Якая колькасць больш падыходзіць, некаторыя даследаванні лічаць, што:

Найбольш прыдатным спажываннем шакаладу з'яўляецца 45 г/тыдзень, а >100 г/тыдзень можа кампенсаваць яго карысць для здароўя.

Гэта значыць, лепш есці хоць бы раз на тыдзень, а то і 2-3 разы.Калі вы ясьце кожны дзень і ясьце больш, гэта прынясе негатыўныя наступствы, таму што занадта высокае спажыванне азначае занадта шмат спажывання энергіі.Вырабляюць неспрыяльныя метабалічныя эфекты, з'яўляюцца атлусценне, залішняя вага, і атлусценне з'яўляецца асноўнай прычынай сардэчна-сасудзістых захворванняў.

У шакаладу сапраўды ёсць плюсы і мінусы

Як мы ўсе ведаем, шакалад - вельмі каларыйны прадукт.

Празмернае ўжыванне шакаладу павялічыць каларыйнасць арганізма, што прывядзе да павелічэння вагі і нават атлусцення.

Ужыванне ўмеранай колькасці чорнага шакаладу мае больш пераваг, чым недахопаў.Ужыванне не больш за 100 грамаў чорнага шакаладу ў тыдзень і сачэнне за агульным спажываннем калорый могуць знізіць рызыку ішэмічнай хваробы сэрца.

Такім чынам, сябры, якія любяць шакалад, у вас нарэшце ёсць прычына з'есці шакалад!

Каму не падыходзіць шакалад?

Дзецям да 8 гадоў нельга пераядаць шакалад, таму што гэта адаб'ецца на колькасці з'едзеных страў;

Дыябетыкам варта менш або зусім не ёсць шакаладу;

Людзям з страўнікава-страваводны рэфлюкс варта адмовіцца ад ужывання шакаладу, асабліва калі пасля ўжывання шакаладу ім становіцца горача, спыніце яго ёсць.

Увогуле, у шакаладу ёсць плюсы і мінусы, але правільная колькасць чорнага шакаладу, безумоўна, больш плюсаў, чым мінусаў!

Я жадаю ўсім вам шчаслівага і салодкага фестывалю Цысі, ежце доўгі смак чорных прысмакаў, будучы шчаслівым, вы таксама можаце абараніць сваё здароўе.Чаму б не зрабіць гэта?

З кітайскім Днём Святога Валянціна!